'건강' 카테고리의 글 목록 (6 Page)
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건강34

thumbnail_4 치간 칫솔 추천 - 시스테마 (내돈내산) 오늘은 제가 애용하는 치간 칫솔을 소개해보겠습니다. 처음 치간칫솔을 처음 본 것은 대학교 때 교정하는 친구가 쓰길래 처음 봤었는데요. 사용은 하지 않다가 스케일링을 하러 갔던 치과에서 간호사 선생님이 추천해 주셔서 쓰게 되었어요. 1. 치간칫솔 1) 치간칫솔을 써야 하는 이유 2) 치간칫솔 종류 3) 치간칫솔에 대한 오해 2. 시스테마 치간칫솔 3. 결론 1. 치간칫솔 1) 치간칫솔을 써야 하는 이유 치실과 같이 이 사이에 낀 음식물을 빼거나 양치질만으로는 안 빠지는 플라그를 제거하는 도구입니다. 칫솔의 한 종류고요. 치실과는 달리 치간칫솔이 안 들어가는 경우도 있는데 이럴 때는 억지로 넣지 않는 것이 좋습니다. 잇몸에 상처를 낼 수 있어서 조심해야 해요. 잇몸 사이사이가 넓지 않은 분은 치실을 쓰시는 .. 2023. 11. 27.
thumbnail_4 작은 칫솔 추천, 켄트 칫솔 (kent 칫솔) 내돈내산 재구매 후기 오늘은 재구매해서 계속 쓰고 있는 켄트 칫솔에 대해 소개해보겠습니다. 켄트 칫솔은 마켓 컬리를 통해 처음 알게 되었는데요. 칫솔을 고르다가 추천순으로 가장 먼저 뜨는 제품을 구매했는데 그 제품이 켄트 칫솔이었어요. 그런데 써보니 그립감도 좋고, 칫솔모도 부드러워서 계속 쓰고 있어요. 1. 켄트 칫솔 (콤팩트) 2. kent 칫솔 특징 1) 칫솔모 2) 품질표시 3) 사용 시 주의사항 3. 결론 1. 켄트 칫솔 (콤팩트) 켄트사는 영국 조지 3세 때부터 영국 왕실 조달업체로 선정되어 지금까지 품질을 인정받고 있는 회사라고 해요. 제가 써봐도 꽤 좋더라고요. 제가 사용하는 제품은 콤팩트 제품이에요. 아마 클래식 제품이 따로 있었던 것 같아요. 4개 세트 제품입니다. 컬리에서 세일을 자주 하는데 현재는 판매 .. 2023. 11. 26.
thumbnail_4 [내돈내산] 좋은 치약 추천, 암웨이 치약, 페리오 프로폴리스 치약 오늘은 좋은 치약을 소개해보겠다. 나는 치약에 좀 예민한 편이어서 엄청 많이 갈아치웠는데 최근 괜찮은 국내 제품이 있어 소개해보겠다. 내가 그동안 사용했던 치약은 오늘 소개할 페리오 프로폴리스 토탈7 오리지널, 2080 치약, 핑크 솔트 치약, 암웨이 치약, 루치펠로 치약, sensodyne 치약, 마비스 치약, 코스트코에 파는 빨간 뚜껑 프로폴리스 치약(비쌈), 콜게이트 치약 등이 있다.  베스트 3는 오늘 소개할 치약인 페리오 프로폴리스7 오리지널 치약과, 암웨이 치약, 루치펠로 미스틱 포레스트이다. 1. 치약 베스트32. 페리오 프로폴리스 토탈7 3. 결론  1. 치약 베스트 3나는 잇몸이 약한 편이어서 (처음 스케일링 할 때 너무 아파서 속으로 찬송가 부름, 피가 많이 나와서 간호사 쌤이 나중에 .. 2023. 11. 24.
thumbnail_4 치질 원인과 치핵 치료 솔직 후기 (디오스민 탈모?) 안녕하세요 오늘은 지난번 당뇨 후기에 이어 치질 후기를 들려드리겠습니다. 뜻밖의 치밍아웃을 하게 되어 부끄럽지만 치질 치료에 도움이 되었던 것들에는 무엇이 있는지 썰을 풀어보겠습니다.    1. 치질이란?1) 치핵2) 치열3) 치루2. 치핵 원인3. 치핵 종류4. 치질 치료법5. 결론 1. 치질이란?우리가 흔히 항문에 병이 나면 치질에 걸렸다는 표현을 쓰는데 치질은 치핵, 치루, 치열의 세 가지 병을 통틀어 이르는 말입니다. 이 중 치핵이 가장 흔해서 치질 하면 곧 치핵을 대변하는 말처럼 쓰이고 있으나 치질이 곧 치핵을 의미하지는 않습니다. 1) 치핵이란?항문 안쪽 점막 및 점막하 조직이 다양한 원인에 의해 부풀어 오르거나 항문 밖으로 빠져나오는 병2) 치열 항문 내벽 혹은 항문과 피부 경계 부위가 찢어.. 2023. 10. 25.
thumbnail_4 알룰로스, 탄산수, 제로 콜라... 필수 혈당 관리 식품들 - 당뇨 5편 안녕하세요, 오늘은 당뇨 관리에 도움을 주었던 저탄수 제품들을 소개해보려고 합니다. 이것들이 없었으면 어떻게 저탄고지를 했을까 생각될 정도로 소중한 제품들입니다. 모두 내돈내산입니다.   1. 하인즈 무설탕 케찹2. 제로 음료 및 탄산수3. 알룰로스4. 아몬드가루 1. 하인즈 무설탕 케찹한국인에게 밥심이 중요하다고 하지만 확연하게 쾌조를 보이도록 혈당 관리를 하려면 곡류를 끊는 것이 큰 효과가 있습니다. 그래서 저희 가족은 콜리플라워 볶음밥을 자주 먹었습니다. 초기에는 곤약밥도 먹지 않았습니다. 곤약만 100퍼센트 들어있는 밥은 없고 모두 현미랑 같이 들어있기 때문입니다. 콜리플라워 볶음밥은 다진 콜리플라워를 팬에 넣고 수분을 완전히 날려주는 것이 무척 중요합니다. 안 그러면 십자화 채소 특유의 냄새가 .. 2023. 10. 10.
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