반응형 분류 전체보기340 코스트코 씰리 메모리폼 베개 리얼후기, 내돈내산 오늘은 씰리 베개를 소개하겠습니다. 원래 씰리 스탠더드 베개를 사용했었는데, 오래돼서 바꿔야 되겠다는 생각을 하고 있던 찰나에 코스트코 베개 세일을 하더라고요. 코스트코 온라인에는 세일을 안 하길래 코스트코몰에 가서 구매했습니다. 지금 베고 누워서 글 쓰고 있어요. 솔직한 내돈내산 후기 적어볼게요. 1. 베개 높이베개는 높이 베는 것이 좋을까요, 낮게 베는 것이 좋을까요... 베개를 높이 베면 얼굴이 쉽게 붓고목의 근육이 이완되어 목이 점점 굵어지고거북목을 유발하며목디스크나 어깨 통증이 악화됩니다. 그렇다면 베개는 낮게 베는 것이 좋은데, 또 너무 낮게 베개 되면 머리가 피로 몰려서피로가 쉽게 해소되지 않습니다. 그래서 평소보다 잠을 많이 자게 돼요.만약 일어났는데 하나도 안 개운하다? 그럼 베개가 너무.. 2025. 1. 21. 다크초콜릿 효능, 다크초콜릿 추천, 내돈내산 오늘은 다크초콜릿 효능을 알아보고, 제가 요즘 먹고 있는 기라델리 다크 초콜릿도 소개하겠습니다. 제 인생에서 다크 초콜릿을 처음 접한 곳은 오빠 화장대였습니다. 화장대 서랍에 다크 초콜릿이 한두 개가 아니고 막 쟁여져 있더라고요. 그래서 맛을 봤더니 엥? 이 미친놈이 이제 크레파스를 먹고 난리여? 했었는데 그때는 다크 초콜릿이 그렇게 몸에 좋은 것인지 몰랐어요. 불로장생을 꿈꾸며 몸에 좋은 거 지 혼자만 챙겨 먹는 오빠새끼 욕 한 번 박고 내돈내산 리뷰 시작하겠습니다. 1. 다크 초콜릿 다크 초콜릿은카카오의 함량이 높아서 어두운 색을 띠는 초콜릿입니다. 카카오 함량이 높다는 것은 설탕이 적게 들었다는 것을 의미하기 때문에 쓴맛이 납니다. 저조차도 단독으로 다크 초콜릿을 먹기 시작한 것은 그리 오래되지 .. 2025. 1. 20. 저속노화식, 그게 대체 몬데? (feat. MIND식사법, 노화 기준, 가속노화) 안녕하세요, 요즘 저속노화식단이 아주 핫하더라고요. 편의점에 저속노화식단으로 간편식도 나오고요. 그래서 오늘은 저속노화식단에 대해 좀 알아보겠습니다. 저속노화식저속노화식은 서울아산병원 노년내과의 정희원 교수님이 유튜브 등을 통해 어떻게 하면 노화 속도를 느리게 하고, 어떻게 건강 관리를 해야 하는지 강조하면서 유명해졌습니다. 젊어서 건강관리를 하지 않으면 노년기에 개고생을 할 가능성이 크고,노년기까지 갈 필요도 없이 30대 후반부터 이름 모를 통증들을 맞닥뜨리게 되고,고령화 문제가 갈수록 더해지면서 몇 십 년 후에는 제대로 케어를 받기가 어려울 가능성도 높기 때문에저속노화에 대한 사회적 관심이 아주 뜨겁습니다. 저속노화식단은 혈당 스파이크를 일으키는 음식들을 지양하고젊어서는 유산소, 늙어서는 근력 운동.. 2025. 1. 18. 동국제약 센텔리안 마데카 크림 vs 다이소 마데카 크림 비교 오늘은 크림 추천 글을 써보겠습니다. 동국제약 쇼핑몰의 센텔리안 마데카 크림과 다이소 몰의 마데카 크림을 비교해 볼 건데요. 둘 다 제가 좋아하는 제품인데, 결론부터 얘기하자면 다이소 마데카크림으로 입문해 동국제약 센텔리안 24 마데카 크림에 정착을 했습니다. 두 제품이 어떻게 다른지 적어 볼게요. 일단 다이소 몰 마데카 크림에 대한 리뷰는 아래 글에 있습니다.자세하게 적었고, 병풀 추출물이 왜 조은 것인지 적어놓았어요. 내돈내산 다이소몰 마데카 크림 리뷰, 병풀 추출물의 효능 [다이소 화장품 추천] 동국 마데카21 수딩 크림, 병풀추출물 효능안녕하세요, 오늘은 다이소 동국 제약 마데카 크림을 소개하겠습니다. 병풀 추출물 화장품이나 촉촉 보습크림을 찾고 계신 분들께 도움이 될 것 같아요. 마데카 크림.. 2025. 1. 16. 허쉬 무가당 코코아 가루 3통 이상 쓴 후기, 내돈내산 안녕하세요, 오늘은 키토 베이킹에 쓰이는 허쉬 무가당 코코아 가루에 대해 리뷰해 보려고요. 이전엔 주로 쿠팡에서 구매를 했고, 키토 케이크를 만들 일이 있어서 마켓 컬리에서 급하게 주문했는데 쿠팡에서 훨씬 저렴하게 살 수 있어요. 이번만 먹고 안 먹어야지 하지만 활용도가 높아 또 주문하게 되는 제품입니다. 허쉬 무가당 코코아 가루 정보 생긴 건 요래 생겼습니다. 코코아 가루인데 허쉬 제품이고요.백 퍼센트 카카오입니다. 무가당이고 원산지는 미국입니다. 중량은 226g가격은 쿠팡 기준 6910원입니다. 다음은 영양정보입니다.총 내용량 기준입니다. 탄수화물136g당류0g콜레스테롤 0mg지방23g트랜스지방 0g포화지방 0g단백질 45g칼로리930kcal 안에 내용물 가루는 이렇게 생겼습니다.덤벙대는 .. 2025. 1. 15. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 68 다음 반응형
