반응형 30대책추천2 [추천 도서] 회복탄력성의 중요성 - '실패 도감' 이번에는 어린이 책을 하나 리뷰해 보겠습니다. 제목은 실패 도감입니다. 유명한 위인들의 실패 이야기와 그들이 역경을 딛고 어떻게 다시 일어섰는지가 담긴 도서입니다. 어른들이 읽어도 무방합니다. 그럼 이제 기억에 남는 내용 일부만 적어보겠습니다. 1. 실패 도감의 주인공들 1) 라이트 형제 비행기하면 가장 먼저 떠오르는 위인. 라이트 형제입니다. 수많은 실패 끝에 비행에 성공했습니다. 처음부터 비행기를 연구한 것은 아니었습니다. 그냥 평범하게 자전거 가게를 운영하는 사장님이었고, 전문가가 아니었는데도 인류 최초로 동력 비행에 성공했습니다. 수많은 실패를 거듭했지만 포기하지 않고 성공했습니다.2) 코코 샤넬현재 전 세계적인 인기를 누리고 있는 샤넬. 코코 샤넬도 늘 성공만 한 것은 아니었습니다. 자신만의 .. 2024. 5. 20. [책 추천] Atomic Habits (작은 습관의 힘), 자기계발서 추천 오늘은 저의 인생에 한 줄기 빛이 되어 준 인생 도서 추천 글을 써보겠습니다. 저자는 제임스 클리어입니다. 습관의 중요성과, 습관이 우리 인생에 미치는 영향에 대해 다룬 자기 계발 도서입니다. 일상적으로 반복되는 작은 습관들이 어떻게 큰 변화를 만들어내는지에 대해 알려주고, 훨씬 나은 인생을 살아가도록 돕는 책입니다. 1. 추천 도서 - ATOMIC HABITS 주요 내용인상 깊었던 내용 몇 가지만 써보겠습니다. 1.1 습관이 의미하는 것습관은 자동적으로 실행될 때까지 여러 차례 반복한 행동을 말합니다. 습관이 반복되면 뇌의 활동은 줄어들게 됩니다. 예시를 들자면, 하교 후에 바로 유튜브를 틀고 노는 습관을 들였다면, 하교 후의 시간에 뇌는 시행착오 과정을 건너뛰고 '하교 후에는 무조건 유튜브를 본다'.. 2024. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
