오늘은 맛집 포스팅을 해보겠습니다. 요즘 너무 기운이 없어서 코스트코 가는 길에 추어탕 한 사발 먹고 왔습니다. 서오릉에 추어탕 집이 많은데요, 오늘 소개할 곳은 남원 추어탕이 아니고 남원골 추어탕입니다. 굉장히 장점이 많은 맛집이라 자세히 소개해 보고 추어탕 효능도 알아보겠습니다.
1. 추어탕 효능
추어탕은 가을에 가장 맛있는 미꾸라지 국물요리입니다.
가을은 겨울을 나기 위해 영양분을 축적하는 시기라서 미꾸라지 뿐 아니라 전어 같은 다른 생선들도 맛이 좋은 시기입니다.
저 어렸을 때 아빠가 감기에 드시면 엄마가 시장에서 살아있는 미꾸라지를 사다가 소금 뿌려가지고 믹서에 갈아서 추어탕 해주셨던 기억이 나요. 우리 엄마지만 대단... 난 못해.
기본적으로 미꾸라지는 소금으로 씻어 해감하는 과정을 반드시 거치는데 해감을 하지 않으면 소화불량을 일으킵니다.
추어탕은 자양강장, 정력 증진, 몸보신 효과로 오래 전부터 사랑받은 음식입니다.
자양강장은 몸의 영양을 좋게 하고, 체력을 증진시키는 약이나 음료를 뜻합니다. 몸의 대사를 촉진하고 혈기 왕성하게 해서 건강한 체질을 유지하는 데 도움을 주는 것입니다.
추어탕은 각종 비타민, 무기질, 단백질이 풍부한 음식입니다.
동물성 식품에서는 보기드문 비타민 A가 다량 함유되어 피부미용과 세균 저항력을 높여줍니다.
또한 불포화지방산의 비율이 높아 고혈압, 동맥경화, 비만 등 성인병에 좋으며
콘드로이친황산은 노화예방에 도움을 주고
그 외 소량의 철분, 비타민 B, 비타민 D 등도 포함되어 있습니다.
칼슘도 풍부해 뼈 건강에도 좋습니다.
추어탕과 함께 먹는 마늘이나 부추도 강장제 효과가 있습니다.
2. 남원골 추어탕
오늘 소개해드릴 남원골 추어탕은 대표 메뉴가 통추어탕과 일반 추어탕입니다.
오랜만에 갔더니 가격이 올랐네요.
1) 추어탕 가격
추어탕 가격은
- 추어탕 12000원
- 통추어탕 14000원
- 추어튀김 15000원
- 돈가스 10000원입니다.
돈가스는 어린이용으로 있는 것 같습니다.
추어탕 전문집이다 보니 돈가스 맛은 별로입니다.
2) 원산지
- 미꾸라지 : 중국산
- 돈까스 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 고춧가루 : 중국산, 국산 혼합
- 낙지젓갈 : 중국산입니다.
영업시간은 8시 반부터 저녁 8시까지이고
주소는 경기 고양시 덕양구 서오릉로 382번지입니다.
저희는 통추어탕 1개, 갈아서 나오는 일반 추어탕 1개를 주문했습니다.
테이블에 있는 들깨가루 꼭 추가해서 드세요.
오메가 쓰리 들어있어서 몸에 좋습니다.
저는 이 집 추어탕이 잡내가 전혀 안 나고 잔뼈가 거슬리지 않아서 좋아해요.
어린이 입맛도 먹을 수 있는 추어탕.
통추어탕은 미꾸라지가 통으로 나오니까
호불호가 있을 수 있습니다.
몸을 따듯하게 해주는 부추도 많이 넣어서 드세요.
모자라시면 셀프바에 부추 더 있어요.
3. 남원골 추어탕 장점
1) 다 맛있는 반찬, 셀프바
반찬은 낙지젓갈, 깍두기, 겉절이, 갓김치가 나오는데 하나같이 다 맛있습니다.
맛없는 반찬이 없어요.
예전에는 오가피나물도 있었는데
수급이 안되는지 이제 안 나오더라고요.
더 많은 반찬을 원하시면 청담 추어정 가세요.
청담 추어탕집 가면 반찬 여러 가지 주더라고요.
근데 추어탕 자체는 여기가 더 맛있습니다.
먹다가 모자란 반찬은 셀프바에 가서 퍼드세요.
윗부분에 마늘, 청양고추 있어요.
아래는 깍두기, 겉절이, 갓김치, 낙지젓갈, 부추가 있습니다.
이 집의 최대 장점은 낙지젓갈을 맘껏 먹을 수 있다는 점입니다.
중국산이긴 하지만 안 짜고 너무 맛있어요.
저는 낙지젓 먹으러 여기 가요.
잘게 썰어놓지 않아서 좋아요.
이 집 갓김치가 맛있는데 이번에 갔을 때는 겉절이가 너무 맛있었어요.
남편이 익은 김치 좋아하는데도 잘 먹더라고요.
2) 넓은 주차 공간
주차칸이 여러 개라 자유롭게 주차할 수 있고
주차 안내해주시는 분도 계십니다.
사진은 못 찍었지만 입구에 세면대가 여러 개 있어서 손을 씻고 먹을 수 있는 점도 너무 좋아요.
다 드신 후에는 휴게실에 가셔서 복분자주스도 드실 수 있습니다.
예전에는 식탁에서 먹었는데 바뀌었더라고요.
시원하지가 않아서 조금 먹다 남겼습니다.
굳이 없어도 될 것 같아요.
커피는 달달한 커피입니다.
4. 총평
추어탕 맛집 찾으신다면 남원골 추어탕 꼭 가보세요.
포장도 됩니다.
서오릉에 추어탕 집 여러 개 있으니 헷갈리지 마시고요.
간판 이렇게 생겼습니다.
가셔서 몸보신하시고 낙지젓갈 꼭 드시고요.
건강하세요.
이상 내돈내산 리뷰 끝.
